Giriş Sayfası Yap / Sık Kullanılanlara Ekle

Konu Adı
Açıklama
Okuma
  Gebelik Süresince Nelere Dikkat Edilmeli ? Sigara ve alkol kullanmayınız. Hekim önerisi dışında ilaç almayınız. Hekiminizin önerdiği demir ilacını düzenli olarak kullanınız. Uzun süre ayakta durmayınız. Günlük işleriniz sırasında kendinizi yormayınız. Bisiklet sürme, ....Devamı   39340 okuma
  Gebe bir kadın nasıl yaşamalı? Çevresindekiler ona nasıl davranmalı? Gebelik normal yaşantıyı değiştirmeyi gerektirmez. Ancak gebe kadın, mümkün olduğunca sakin, kaygı ve baskılardan uzak yaşamalı ve dengeli beslenmelidir. Herşey normal olduğu sürece hareketliliği kısıtlamaya gerek yoktur. Hamile bir kadın günlük yaş....Devamı   19579 okuma
  Gebe bir kadın hangi hareketleri ve işleri yapmamalı? Nelere dikkat etmelidir? Gebe bir kadın vücudunun imkan tanıdığı pek çok işi yapabilir. Ancak zor işlerden, örneğin ağır yük taşımaktan kaçınması yararlıdır. Özetle, gebelikten önceki yaşam temposunu, gerekliyse bazı kısıtlamalarla sürdürebilir. Son aylarda alınan kilolar ne....Devamı   11285 okuma
  Normal gebelerin sıklıkla şikayet ettikleri rahatsızlıklar nelerdir? Normal bir gebelikte bile mide yanması, bulantı, kusma, bel, kasık ya da baş ağrısı ve yorgunluk hissi gibi şikayetler olabilir. Bulantı ve kusmalar bazı gebelerde hiç görülmez, bazılarında da çok ciddi boyutlara ulaşabilir. Bu şikayetler genellikle....Devamı   10521 okuma
  Gebelik sırasında cinsel ilişkide bulunulabilir mi? Sıklığın ve pozisyonun önemi nedir? Genellikle gebeyken cinsel yaşamı kısıtlamak için bir neden yoktur. Cinsel ilişki sıklığı ve pozisyonu konusunda çiftler hekim muayenesinden sonra, kısıtlama olmaksızın özgürce davranabilirler. Ancak düşük tehlikesi, erken doğum tehdidi, kanama, su k....Devamı   29843 okuma
  Gebelik kontrollerinde hangi nedenlerle ve hangi sıklıkla neler yapılmalıdır? Anne adayı, gebelikten ilk şüphelendiğinde, doktoruna başvurmalıdır. Gebelik doğrulandıktan sonra ilk laboratuvar testleri istenir ve sonuçları incelenir. Bunlar her gebelikte istenen ve annede bir hastalık olup olmadığını anlamaya yarayan testlerdir....Devamı   7453 okuma
  Gebelik sırasında ne kadar kilo alınır? Az ya da fazla alınmasının sakıncası var mıdır? Normalde ortalama 11-16 kg arasında kilo artışı olur. İlk üç ayda 1-3 kg ve daha sonraki aylarda doğuma kadar en çok 10 kg daha alınması en uygundur. Gebelikte annenin kilosu, gebelik öncesi kilosu ile ilgilidir. Zayıf bir anne, 18 kg alabileceği gib....Devamı   10527 okuma
  Gebe bir kadın hangi durumlarda derhal doktora danışmalıdır? Gebelikte hiçbir sorun olmasa da kesinlikle sağlık kontrolü gerekir. Gebelik süresinde ciddi sağlık problemlerine yol açabilecek bazı özel durumlar olabilir. Aşağıda altı madde altında toplanan şikayetlerden birisi ile karşılaştığınızda bu durumu ge....Devamı   9525 okuma
  Gebelik sırasında nasıl beslenmeli neler yenmelidir? Gebelikte beslenmenin ana ilkesi 'dengeli beslenme'dir. Bebek için yararlı ya da zararlı olabilecek 'yenmesi gerekenler ve gerekmeyenler listesi' oluşturmak pratik ve yararlı değildir. Akılda tutulması gereken, bebeğin gereksinimlerinin çok da fazla....Devamı   26935 okuma
  Kansızlık nedir? Kansızlığın olmaması için neler yapmalıdır? Gebelikte pek çok sebeple kansızlık görülebilir. Bunlardan en sık görüleni yetersiz beslenme sonucu oluşan demir eksikliğine bağlı kansızlıktır. Gebelikte gerek annenin gerekse bebeğin artan gereksinimi nedeni ile içinde demir bulunan hapların (kan h....Devamı   11032 okuma
Toplam=125 makale var.
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13]
 
Ana Sayfa | İletişim